Hormônio do crescimento humano (HGH) é
um componente vital do sistema endócrino humano. É secretado pela glândula pituitária, uma pequena glândula
localizada na base do cérebro que produz vários hormônios. Na infância, infanto-juvenil e adolescência, esse hormônio é
necessário para promover o crescimento em altura. Na idade adulta, a sua presença leva a uma composição corporal
saudável e é responsável por estas tarefas importantes, tais como:
§ Manter
o seu corpo magro
§ Diminuir
o acúmulo de gordura
§ Fortalecer
os ossos
§ Proteger
os órgãos do declínio que ocorre com a idade
§ Crescimento
mais rápido dos cabelos e das unhas
§ Melhorar
a circulação
§ Dá
um perfil de colesterol mais favorável
§ Ajuda
a protegê-lo contra as consequências do envelhecimento
Infelizmente, a
produção natural de HGH diminui à medida que envelhecemos. Esta deficiência progressiva, começando em torno dos 20 anos, leva
a uma redução da massa corporal magra, redução da densidade mineral óssea,
aumento da gordura corporal - especialmente abdominal, e um perfil de risco
cardiovascular pior. Conforme o HGH vai
diminuindo você vai se sentindo mais velho. Adulto com deficiência
de hormônio do crescimento (AGHD), bem como de outras deficiências hormonais. A maneira mais fácil e mais precisa para testar a deficiência de
HGH é com um exame de sangue chamado de IGF-1. IGF-1 é um hormônio produzido em resposta a secreção de HGH pela
glândula pituitária. É o melhor marcador do estado
da secreção de HGH, e um valor menor do que 200 é indicativo de deficiência de
hormônio do crescimento. Níveis inferiores a 200 são
geralmente considerados deficientes.
A maneira mais
rápida e eficaz para aumentar os níveis de HGH é com uma injeção, que pode ser diária,
de HGH. Numerosos estudos têm mostrado
que a terapia de substituição é benéfica, e o tratamento tornou-se reconhecido
como uma prática padrão. Em adultos, a terapia de
substituição de HGH, muitas vezes, pode ser mantida durante muitos anos.
Exercício, stress, excitação emocional, dieta e envelhecimento
afetam a quantidade de produção de HGH. Um método atua no corpo elevando
os níveis de HGH de várias maneiras que funcionam melhor em combinação uns com
os outros. Certos fatores de estilo de vida, tais como sono e gestão de stress,
o nosso plano nutricional específico e nosso plano de exercícios de base
científica que faz a hipófise secretar mais HGH.
AUTORES
PROSPECTIVOS
Dr.
João Santos Caio Jr.
Endocrinologia
– Neuroendocrinologista
CRM
20611
Dra.
Henriqueta V. Caio
Endocrinologista
– Medicina Interna
CRM
28930
Como Saber Mais:
1. HGH é secretado pela glândula pituitária, uma pequena glândula localizada na base do cérebro que produz vários hormônios...
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2. Na infância, infanto-juvenil e adolescência, esse hormônio é necessário para promover o crescimento em altura...
http://crescermais2.blogspot.com
3. Exercício, stress, excitação emocional, dieta e envelhecimento afetam a quantidade de produção de HGH ...
http://metabolismocontrolado.blogspot.com
AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO
DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.
Referências Bibliográficas:
Prof. Dr. J. Santos Caio Jr, Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Dra. Henriqueta Verlangieri Caio, Endocrinologista, Medicina Interna-Van Der Häägen Brazil – São Paulo –Brasil, Niels Moller do Hospital da Universidade de Aarhus, na Dinamarca; Madelon Buijs, pesquisador do Centro Médico da Universidade de Leiden, na Holanda; Lexa W. Lee.
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